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在寶寶成長的初期，母乳或配方奶是他們主要的營養來源，但隨著寶寶漸漸長大，副食品的引入就顯得至關重要。從六個月起，寶寶需要更多樣的食物來提供營養支持，這時選擇適合的副食品便成為父母的重要任務。以下是幾種健康且適合嬰兒的副食品選擇。

1. 米粉

嬰兒的飲食隨著年齡增長逐漸從母乳或配方奶過渡到副食品，這是寶寶成長發育的重要階段。從六個月開始，寶寶可以開始嘗試不同的副食品，這不僅有助於其營養攝取，還能促進其味覺發展。選擇合適的副食品對寶寶的健康至關重要。以下是一些常見且健康的嬰兒副食品選擇。

1. 米糊與穀物類食品

當寶寶逐漸長大，六個月大時便可以開始嘗試副食品。副食品的選擇直接影響寶寶的生長發育，因此，家長應當小心挑選，確保寶寶能夠獲得足夠的營養並保持健康。那麼，哪些副食品適合寶寶呢？如何為寶寶提供均衡的飲食？

1. 米粉與穀物

隨著寶寶年齡的增長，從母乳或配方奶過渡到副食品是每個家庭的必經之路。開始添加副食品時，選擇適合的食物對寶寶的健康至關重要。通常，當寶寶約六個月大時，胃腸系統已經足夠成熟，這時可以開始嘗試添加副食品。下面介紹幾種適合寶寶的副食品，幫助家長打造健康的飲食計劃。

1. 米粉